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治疗脚臭小方法

来源:南涧县中医医院 时间:2020-09-15 17:46 浏览:

  脚臭是由于脚心多汗腺,容易出汗,脚上的细菌在多汗条件下大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,就会产生臭味。炎热的夏季,好多人都被脚臭所困扰,下面我们来了解一些可以除脚臭的中药,用它们煮水泡脚,坚持下来会有一定的效果。

  1.白矾:性味酸涩,寒,有微毒,故有抗菌作用、收敛作用,外用能解毒杀虫,燥湿止痒,将白矾磨碎泡水,1:10比率泡脚,每周2次,可以治疗脚臭。

  2.花椒:味辛,性温,能温中止痛,祛湿散寒,杀虫止痒,具有镇痛、抗菌、局部麻醉作用,所以花椒水对脚部的真菌、寄生虫的感染都有效果,但脚部皮肤破损时慎用。

  3.香薷:味辛,性微温,能发汗解表,化湿和中,利水消肿,具有抗菌、抗病毒作用,可以治疗风寒感冒,水肿脚气。用香薷煮水泡脚,可以杀菌除臭。

  4.黄柏:味苦,性寒,有清热燥湿,泻火除蒸,解毒疗疮的功效,用黄柏水泡脚可清热燥湿,抑制脚部细菌繁殖。

  5.苦参:味苦,性寒,能清热燥湿,杀虫,利尿,故用苦参水泡脚可起到抑菌、止痒、除臭的作用。

  6.艾叶:味辛、苦,性温,能温经止血,散寒,外用祛湿止痒、杀菌消毒,坚持用艾叶水泡脚,不仅能疏通经络、清除体内湿气,还能止痒除臭。

  除用中药泡脚外,还要勤换鞋袜,定期清洗;勤洗脚,清理死皮和污垢;穿宽松透气的鞋子、棉质袜子,不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子;洗澡后注意把脚擦干;少吃辛辣刺激食物,减少足部出汗。(南涧县中医院急诊科   李乾燕)